mit Susanne

Pilates bringt dich in Form, in eine gute Haltung und stärkt dich aus deiner tiefen Mitte. Die präzise Ausführung braucht Konzentration und bringt deinen Geist in eine aktive Ruhe, die dich körperlich und mental stärkt und in Balance bringt. 

Diese Session ist offen für alle Level und beinhaltet einen wohltuenden Stretching-Teil. Sie bringt Geübten sowie Einsteigern körperliche Stärke und geistige Ausgewogenheit. 

Donnerstag, 1.5. von 10.00-11.30 Uhr

mit Susanne

Preis: 18 EUR p.P.

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