Yoga im Freien: Anfangs ungewohnt, fand ich ganz schnell mitten im Buga Park meine eigene Mitte, umgeben von Natur und Vogelgezwitscher. Eine besondere Erfahrung.
Yoga im Livestream statt als Netflix- Option on demand. Warum ich Live Online-Kurse YouTube-Videos vorziehe und wie ich damit mein Yogastudio unterstütze.
Was es bedeutet, wenn Yoga und Pilates die Sichtweise verändern und zu mehr Ruhe und Gelassenheit führt. Die Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper kann helfen, unser Bewusstsein zu erweitern und...
Yoga gehörte immer zu meiner Routine. Nach dem Umzug war das vorbei. Neue Stadt, neuer Job und immer seltener Yoga. Es war klar: 2020 wird mein Einstieg zurück zur Routine!
