PilatesStudio Potsdam

Pilates an den Geräten ist ideal für Einsteiger*innen um die Grundlagen mit Hilfeleistung durch die Geräte erlernen. Für Erfahrene ist das Training super, um Übungen zu vertiefen und zu intensivieren. Fortgeschrittene genießen die Vielfalt der Übungen und können durch den Widerstand der Federn anspruchsvoll trainieren.

Kleingeräte und Mattenübungen fließen geringfügig in das Training ein. Pilates am Gerät übt Präzision, Kontrolle und Stabilität der Übungen. Das Gerätetraining findet bei uns im Zirkel statt: Im Wechsel mit den anderen TeilnemerInnen trainierst du am Reformer/Allegro, Springboard, Spine Corrector/Arc und Coimbo Chair. Die Teilnehmerzahl ist auf vier Personen beschränkt.

Wer neu in das Gerätetraining einsteigen möchte, bucht idealerweise vorab ein Intro oder eine private Solo-Stunde! HIER findest du die nächsten Termine. Du kannst aber auch direkt einen Kurs besuchen.

Eine Absage ist nur bis zu 24 Stunden vor Kursbeginn kostenfrei möglich. Bei Absagen unter 24 Stunden vor Kursbeginn berechnen wir die vollständige Kursgebühr.

Wenn du dich für einen regulären Gruppenkurs an den Geräten anmelden möchtest, kannst du dies im  online Kurskalender tun.

ab 27,50 EUR p.P./Session (bei 8er Karte)

Für Neukund*innen haben wir Schnupper-Abo: 3 Kurse für 75 EUR

Solo Session am Reformer: Personal Training 1:1 kostet 85 EUR p.P. für 55min 

 

Termine für Personal Training 1:1 oder in privater Gruppe können per Email oder Whatsapp vereinbart werden.