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Yoga für Teenager

für Jugendliche ab 13 Jahren

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Yoga for Teens  jeden Sonntag 18.00 - 19.00 Uhr

Yoga meets bodywork

Dieser Kurs richtet sich an 13-17jährige Jugendliche. Mit Spass, selbstgewählter Musik und Wunschthemen wird der Körper gekräftigt, die Konzentration geschult, die Körperwahrnehmung verbessert. Ausserdem wird die aufrechte Haltung gefördert, das Selbstbewussein gestärkt und wirksame Entspannung erlernt. Kraftgebende Übungen geben antriebslosen Jugendlichen mehr Aufschwung. Jaqueline hat selbst zwei Kinder und Lehramt studiert und hat daher die idealen Voraussetzungen für die Leitung dieses Kurses. Außerdem ist sie dynamisch, fröhlich und innovativ und begeistert die Mädchen durch ihre Art. Sie geht mit Herz in diese Yogstunde.

Jeder ist willkommen, der Einstieg ist jederzeit möglich. Es ist eine sympatische, lockere Runde!

Kursgebühr: 14 EUR pro Kurs, SONDERPREIS 10er Karte 90 EUR (4 Monate gültig)

Die erste Probestunde kostet 10 EUR

während der Schulferien findet der Kurs nicht statt!

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