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Yoga Basics

Workshop für Einsteiger

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Yoga kennenlernen und üben

 

Du hast noch nie Yoga gemacht? Du weißt nicht, ob Yoga das Richtige für dich ist? Du möchtest wissen, was Vinyasa Yoga ist?

 

Dann bist du in diesem Workshop genau richtig! Hier lernst du die Grundlagen des Yoga kennen, praktizierst deine ersten Übungen. Ziel ist es, dass du weißt, ob du einen Yogakurs besuchen möchtest. Du hast damit die Basis, um an jedem Kurs für Einsteiger teilzunehmen oder kannst selbst zu Hause praktizieren. Die Übungen werden dir genau erklärt und geübt. Wir beraten dich, welcher Kurs für deine regelmäßige Yogapraxis geeignet ist.

Dieser Workshop ist für absolute Anfänger oder diejenigen, die die Grundlagen präzise erlernen möchten.

Leitung: Nadine Oosenbrugh

Teilnahmegebühr: 38 EUR p.P.

Sa, 9.11. von 15.00-18.00 Uhr

Anmeldung per E-mail

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